HILFE! Die negative Energie anderer Menschen tut mir nicht gut - Wie gehe ich damit um?

Fühlst du dich oft leer und ausgelaugt, wenn du mit Menschen mit denen du befreundet bist Zeit verbringst oder mit ArbeitskollegInnen und du weißt nicht wie du damit umgehen sollst. Sollst du dich von problematischen Menschen distanzieren und nur mit dir sein? Wie kannst du im Alltag dafür sorgen, das es dir trotzdem gut geht? Mehr dazu in diesem ausführlichen Video: